Mas comece devagar, comece na sua velocidade. Procure sentar-se em outra cadeira, no outro lado da mesa. Mais tarde, mude também de mesa. Ande pelo outro lado da rua. Depois mude de caminho, mude até o modo de caminhar. Tente andar sem pressa, observando os lugares em que a vida passa. Mude o estilo das tuas roupas, dê aqueles sapatos velhos, arrisque andar descalço por uns dias, por onde quer que você vá. Tire uma tarde livre para passear no parque, ou na praia. Saia sozinho para ouvir o canto dos pássaros. Veja o mundo de outras perspectivas. Abra portas e gavetas com a mão esquerda. Durma do outro lado da cama. Troque o colchão, mude de cama. Veja outros programas de tv, compre jornais diferentes, leia outros livros, viva novos romances. Troque de carro. Não faça do hábito um estilo de vida. Corrija a postura, faça ginástica, durma mais tarde, ou acorde mais cedo. Aprenda uma palavra nova todo dia em outra língua. Escolha novas comidas, novas cores e temperos, outras delícias.